Programa online
Ayuno Intermitente
para la pérdida de peso

Te daré la guía que necesitas para aplicar paso a paso este extraordinario método para la pérdida de peso, a través de mi programa online Ayuno intermitente.

Inscríbete y participa en este Programa online donde aprenderás:

En qué consiste el ayuno intermitente

Cuáles son sus beneficios, desventajas y contraindicaciones.

Cómo implementar los ayunos y perder peso

Sabrás exactamente cómo implementar ayunos intermitentes, recuperar flexibilidad metabólica, preservar masa muscular y perder grasa corporal.

Exactamente qué y cuánto comer para perder peso

Al contrario de lo que piensas, la práctica de ayuno no se trata simplemente de dejar de comer por ciertas horas. Es tanto o más importante, lo que comes y después del ayuno.

Los pros y los contras de entrenar en ayunas

Conoce los mitos sobre el entrenamiento en ayunas y aprende en qué situaciones puede entregarte beneficios.

Cómo terminar con la ansiedad por comer

Sabrás cómo puedes conseguir pasar horas en ayunas sin sentir hambre, ni antojos por comer.

Cómo mejorar tu composición física

Podrás determinar cuál es tu composición física actual y cómo monitorear tu progreso.

Lo que debes evitar mientras ayunas.

Conoce además qué bebidas y alimentos puedes consumir durante el ayuno.

Este programa está dirigido a quienes buscan llevar una alimentación y un estilo de vida saludable para alcanzar resultados definitivos

Ya sea que quieras perder peso, mejorar tu composición física u recuperar tu flexibilidad metabólica.

6 Razones por las que no te lo puedes perder

Aprende de un experto

Matías Novoa, reconocido experto en nutrición, deporte y coaching, que ya ha ayudado a más de 4000 personas en todo el mundo a llevar un estilo de vida y alimentación saludable.

Acceso a la Comunidad Premium Kinu Coaching

Solo disponible para la opción de "Programa Premium" Quienes podrás disfrutar de 3 meses de soporte en la comunidad.

Acceso permanente

Tendrás acceso permanente a todo el contenido que tienes en la plataforma online para que puedas implementar los ayunos saludablemente.

Aprenderás a medir tu composición física

Calcula tu porcentaje de grasa corporal, de una manera simple y efectiva.

Sabrás alimentarte según tus requerimientos

Aprende a calcular tus requerimientos nutricionales para alcanzar tus objetivos.

Tomarás el control de tu alimentación

Aprenderás técnicas simples para medir tus calorías, sin tener que contarlas.

PERO ESTO NO ES TODO, AUN TENGO MÁS PARA TI

BONUS EXCLUSIVOS Que te ayudarán a cumplir tu objetivo con el
Ayuno intermitente para la pérdida de peso

3 Meses se SOPORTE en la Comunidad Privada

Solo disponible en la opción "Programa Premium"

Disponible solo en la opción PROGRAMA PREMIUM

BONUS #1: Ebook de Recetas

Más de 30 recetas que te harás sentir saciedad y evitar los antojos entre comidas

BONUS #2: Calculadora de composición física

Con esta herramienta podrás obtener una comprensión detallada de tu salud más allá del peso, enfocándose en aspectos como la grasa corporal y la masa muscular.

Esto te facilitará la definición de tus objetivos más precisos y el seguimiento del progreso real hacia la transformación física deseada.

Al ajustar los planes de nutrición y ejercicio basándote en datos concretos, podrás optimizar tus resultados, logrando así un enfoque personalizado hacia un estilo de vida saludable.

BONUS #3: Calculadora de Requerimientos

Con esta herramienta serás capaz de personalizar tu alimentación según tus necesidades específicas, promoviendo una nutrición óptima y el logro de objetivos de salud y fitness.

Todo esto te facilita la planificación de dietas equilibradas, asegurando una ingesta adecuada de calorías y nutrientes esenciales para perder peso de manera saludable.

Este enfoque personalizado mejora la efectividad de las estrategias de alimentación y contribuye a una mayor conciencia sobre la importancia de una nutrición adecuada, potenciando tu bienestar general y tu calidad de vida.

BONUS #4: Guías prácticas y tácticas que te permitan avanzar más allá de los ayunos

TODO ESTO ESTÁ VALORADO EN MÁS DE $200 USD

Inscríbete hoy al Taller online Ayuno intermitente para la pérdida de peso por

PROGRAMA PREMIUM

Recomendado
$ 89
99
USD
  • 3 horas de formación
  • Acceso indefinido a la grabación de la clase
  • Acceso permanente al programa online ayuno intermitente
  • Acceso por 3 meses a la Comunidad Privada Kinu Coaching
  • BONUS #1: Ebook de recetas
  • BONUS #2: Calculadora de composición física
  • BONUS #3: Calculadora de requerimientos
  • BONUS #4: Guías prácticas y tácticas para avanzar en los ayunos
RECOMENDADO

PROGRAMA ONLINE

$ 59
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  • BONUS #4: Guías prácticas y tácticas para avanzar en los ayunos

Una de las razones principales que llevan a las personas a elegir el ayuno intermitente, es perder peso.

Gracias a su simplicidad y a su gran efectividad para generar saciedad, lo convierte en una herramienta ideal para sostener el déficit calórico necesario para perder peso. Asimismo, nos entrega el tiempo adecuado para limpiar y eliminar toxinas, lo que no puede lograrse a través de una dieta de múltiples comidas y snacks durante el día.

El ayuno intermitente, contribuye también a recuperar y sostener flexibilidad metabólica, que nos permite utilizar de manera eficiente las diferentes fuentes de energía, incluida la grasa que acumulamos en el tejido adiposo. 

 

Quizás te estés haciendo estas preguntas:

Si te unes con la opción Programa Premium tendrás acceso durante 3 meses  a nuestra comunidad premium en la que podrás resolver todas tus dudas, participar de las sesiones en vivo de cada semana y mucho más. 

Una vez te registres, recibirás un correo de bienvenida con las instrucciones para acceder a tu programa online Ayuno Intermitente para la pérdida de peso.

En él encontrarás el ebook de recetas, las guías prácticas, calculadoras y mucho más.

Y, si te inscribes al Programa Premium, tendrás acceso a nuestra comunidad premium.

No hay ningún problema, pués tendrás acceso a la repetición para revisarla cuantas veces quieras.

Te recomiendo ver la posibilidad de realizar un programa de coaching 1 a 1.

Al inscribirte al taller, tendrás acceso al programa online de forma indefinida.

Y, si te inscribiste al Taller premium, tendrás acceso a la comunidad por 3 meses a partir del día de tu registro.

Si tienes dudas sobre alguna interacción con medicamentos o tratamientos médicos, es recomendable que consultes con tu médico de cabecera antes de tomar una decisión.

Esa respuesta no depende de mi, escapa de mi control.

Solo depende de ti.

La única persona que puede ser comprometida y constante en tu vida, eres tú.

Yo te daré lo mismo que yo apliqué  y me funcionó. Lo mismo que le he dado a miles de personas que ya han hecho el programa y que le han funcionado.

Lo único que te puedo decir es, si otro pudo, ¿por qué no vas a poder tú?

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