Matías,
En pandemia tome la decisión de hacer cosas diferentes para lograr resultados distintos, ya que no me sentía contento con el estilo de vida que llevaba. Dormía mal, me sentía siempre cansado, agotado con estrés crónico. Tenía variaciones en el humor, afectando enormemente mis relaciones personales y profesionales. Al llevar a la práctica este deseo de cambio. Tome muchas buenas decisiones. La más importante fue modificar mi estilo de vida desde la alimentación. Entender cómo vincularme de manera óptima con mi nutrición. Entender lo que estoy comiendo y el porque. Discriminar la sed del hambre. Regularizar los procesos hormonales del organismo para estar más alegre, focalizado en lo importante y con gran energía para disfrutar la vida.
Gracias amigo, gracias Mati.
Juan Francisco, Programa Kinu Cycling personalizado
Juan Francisco Contreras.
